Hebamme
anna von Scharpen
Geburtsvorbereitung
In diesem Kurs möchte ich gemeinsam mit euch
wichtige Fragen zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und das Leben mit dem
Neugeborenen beantworten.
Zusammen mit eurem Partner könnt ihr den Kurs als Wochenendkurs oder als fortlaufenden Kurs buchen.
Um einen der beiden Kursmodelle zu buchen, sprecht mich gerne während der Vorsorge an oder kontaktiert mich gerne über die angegebene Emailadresse/ Telefonnummer.
Rückbildung
Nach
ca. sechs bis zwölf Wochen nach der Entbindung eures Kindes, sollte ein
Rückbildungskurs belegt werden, um alle
durch die Schwangerschaft veränderten Muskelpartien schonend zu kräftigen und zu
stabilisieren.
Ziel ist es:
- die Beckenbodenmuskulatur zu stärken, zu kräftigen und zurückzubilden
- Bauchmuskeln zu kräftigen
- Rückenmuskulatur zu mobilisieren
- im gesamten den Kreislauf zu aktivieren
Der Kurs kann sowohl mit Kind als auch ohne Kind gebucht werden. (Eine Kinderbetreuung findet nicht statt)
Babymassage
„Berührt, gestreichelt und massiert werden, das ist Nahrung für das Kind. Nahrung, die genauso wichtig ist, wie Minerale, Vitamine und Proteine."
(F. Leboyer)
Die Babymassage ist einer der schönsten Möglichkeiten,
sich ganz bewusst Zeit für Ihr Kind zu nehmen und ist ein wichtiger
Bestandteil, um die Entwicklung Ihres Kindes zu unterstützen und die
Eltern-Kind-Bindung zu stärken.
Babymassage wirkt sich nicht nur positiv auf die Bindung aus, sondern kann therapeutisch angewandt werde (z.B. bei Bauchschmerzen), spannungslösend wirken und dafür sorgen, dass der eigene Körper ganz bewusst wahrgenommen wird.
Coronabedingt finden die Kurse nur online statt.
Private Termine
Ich biete neben den ausgeschriebenen Kursen auch private Massagetermine für Zuhause an. Das Schöne an diesen Terminen ist, dass ich dabei ganz auf Sie und die Bedürfnisse Ihres Kindes eingehen kann und individuelle Fragen noch konkreter besprochen werden können.
Sprechen Sie mich dafür gerne an.
Gutscheine
Dies ist ein schönes Geschenk z.B. zur Geburt. Um einen Gutschein zu erhalten melden Sie sich gerne telefonisch oder über die angegebene E-Mail-Adresse.
Mama-Fitness
COMING SOON
Kontakt:
Hebamme
Anna von Scharpen
mob: 0176 71218195
e-mail: kontakt@annavonscharpen.de
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